Agenda:
Meditacion Kirtan kriya: dia 7 de Noviembre a las 20.00 horas ACTIVIDAD GRATUITA- Azucena MolinaMaster Class Gratuita Kundalini Yoga: dia 8 de Noviembre- Inscribete! aqui
Horario de Atención al público: de Lunes a Jueves de 10 a 14 en el Centro. (C/Tibi,5 03690 San Vicente)Teléfono de contacto: 655 123 993 Contacto via mail
Nuevo mail para Alumnos: aquí
Siguenos en facebook para mantenerte informadx de las diferentes actividades, clases y talleres.
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Una semana gratuita de prueba.
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Novedad en Sat Nam!!
Ven y experimenta con nosotros tu propia energia. Practica Pilates en Sat Nam.
“Respirar es un placer”
Clases de Pilates:
Horario: Lunes y Miercoles de 10.00 a 11.00 |
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| Dan tien en Chino, Hara en Japones, o Core como actualmente se conoce, por los instructores del Fit-ness que se reciclan para impartir clases de Pilates, son el mismo lugar del cuerpo. Según las tradiciones orientales mas antiguas es el centro de energia vital y de sabiduria primigenia, que reside en el interior de cada uno de nosotros. Diferentes escuelas como los Taoistas, los Yoguis, o algunas de las artes marciales mas antiguas que nos llegan de oriente, han enseñado durante miles de años a reunir la energia de vida (Chi en Chino, Ki en Japones, Prana en Sanscrito) en este lugar y desde alli dirigirla alla donde nuestra voluntad lo desee; asi como para promover el aumento de conciencia, de bienestar, y de longevidad saludable. |
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Contacta con nosotros, 655 123 993-Te esperamos!!
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Novedad en Sat Nam!!
Clases de Chikung y Meditacion:
Horario: Miercoles de 17.00 a 18.00 |
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La traducción literal de chi kung vendría a ser ‘el trabajo de la respiración’, ya que este método terapéutico incide especialmente en la importancia de que nuestra respiración sea consciente y acompañe a cada uno de nuestros movimientos y pensamientos.
También conocida como “fuente de la juventud”, quienes la practican aseguran que les ayuda a eliminar las tensiones y el estrés del día a día y que es un auténtico caudal de paz que les aporta salud y vitalidad. |
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Informate ahora!
Contacta con nosotros, 655 123 993 |
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Si estas interesado en las clases de Pilates o Chikung contacta previamente con nosotros para confirmar el grupo.
Recomendamos contactar antes de venir a las clases si eres nuevo para confirmar tus días de prueba. Novedad!!! Hemos ajustado el horario de Yoga Sensitivo y tenemos nueva hora para la Terapia Mistica Novedad!!!. Este mes una semana gratis para experimentar las clases y conocer el centro!
Un abrazo.
Te esperamos.
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Tambien clases de kundalini Yoga, Yoga Sensitivo e Iyengar,contacta y pregunta disponibilidad de horarios!
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Kundalini Yoga
Kundalini Yoga es un yoga, variado y dinámico, en el que se trabajan diferentes técnicas mediante: la energía de las respiraciones, la estructura y dinámica de los ejercicios, el sonido sagrado, las llaves corporales, los gestos con las manos, y el poder de la concentración; meditación.
La eficacia de esta técnica consiste, en la mejora del rendimiento de nuestras glándulas, sanando nuestro sistema nervioso y endocrino. Abriendo nuestros canales energéticos (chakras). Permitiéndonos equilibrar nuestra estructura cerebral, volviéndonos conscientes y creando una alineación en nuestras facultades mentales, energía emocional y estructura física.
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Iyengar
A diferencia de otros tipos de yoga mas dinámicos (kundalini) la forma de los asanas (posturas) literalmente “se construye” prestando gran atención a todos los matices: el estiramiento, la tensión en los músculos, torsiones y tensiones. |
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Yoga Sensitivo
Es un yoga que se puede adaptar a las necesidades y capacidades de cada persona. Lento y suave se centra en simples posturas y movimientos fluidos, estiramientos y relajacion consciente. |
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El Yoga es una excelente forma de mantener la mente y el cuerpo fuerte y saludable en cualquier momento y a cualquier edad.
Ayuda a que el organismo se encuentre mas tonificado, puede estimular la relajación y puede incluso ayudar a prevenir y controlar los problemas de salud y emocionales |
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Y además... este Jueves 7 de noviembre a las 20.00:
MEDITACION KIRTAN KRIYA con Azucena Molina (Actividad Gratuita)
CLARIDAD Y EQUILIBRIO MENTAL
Y LIMPIEZA DEL AURA
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Con esta meditacion a nivel físico las glándulas pituitaria (sexto chakra) y pineal (septimo chakra) son estimuladas. A nivel mental, los patrones negativos pueden ser borrados y puede ser establecido un nuevo hábito o patrón de comportamiento. De igual manera, a nivel del Aura, los bloqueos en su proyección y su luz, pueden ser eliminados.
Esta meditación es una herramienta extraordinariamente efectiva a nivel mental, psíquico y en relación a nuestro aura. Cuando el mantra “Sat Nam” se separa en su forma atómica de “Saa, Taa, Naa, Maa”, el incremento de energía resultante es análogo a la energía resultante de la fusión del núcleo de un átomo.
“Saa,Taa, Naa, Maa”simboliza el ciclo de la Creación. Saa significa Infinito, TaaVida o Existencia, Naa significa Muerte yMaa significa Renacimiento.
Esta meditación es una de las técnicas mas completas de Kundalini Yoga.
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| No te lo puedes perder!! Actividad Gratuita y abierta a todxs. Ven y comparte esta experiencia.
Sat Nam
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Matricula Abierta!!
Formacion de Profesores Kundalini Yoga
Nuestra escuela, dirigida por un amplio equipo de formadores especializados, está basada en las enseñanzas de Yogui Bhajan sobre el Kundalini Yoga, y en otras técnicas yóguicas y filosofías que completan la búsqueda del alma inquieta. Desde el respeto de saber que el gurú está ya en tu corazón y que la Verdad sólo puede ser experimentada.Te recibimos si asi lo sientes con nuestro corazón abierto.
9 y 10 de Noviembre (Contacta con nosotros si deseas incorporarte- MATRICULA ABIERTA PARA LA FORMACION)
Más info pincha aquí Ver precios,fechas, dtos aquí
MASTER CLASS GRATUITA DÍA 8 DE Noviembre A LAS 19.30h
con los formadores de profesores Prem: Azad Singh y Mangeles Sanchez-
Inscríbete aquí |
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| Si estas interesadx en las clases de Yoga, ven y prueba! Este mes una semana gratis!! |
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